Catch It е съвместен проект между университетите в Ливърпул и Манчестър, за да помогне на потребителите да разберат по-добре настроенията си чрез използване на текущ дневник.
Приложението е предназначено да илюстрира някои от ключовите принципи на психологическите подходи към психичното здраве и благополучие, и по-специално когнитивно-поведенческата терапия (CBT).
Той не е предназначен да бъде заместител на професионална грижа за психичното здраве, терапия или съвет. Ако се притеснявате за някакви аспекти на вашето психично здраве, трябва да се обърнете към професионалист.
Шрифтът е предоставен от Glyphicons https://www.glyphicons.com